Biedronka
Blog
Święta
Tatar z fasoli na chrupiących podpłomykach

Tatar z fasoli na chrupiących podpłomykach

Tatar z fasoli na chrupiących podpłomykach

Spis treści

Składniki

Podpłomyki

  • 200 g mąki pszennej Złote Pola
  • 200 g mąki pełnoziarnistej Złote Pola
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • szczypta soli
  • 1 szklanka napoju sojowego Go Vege

Tatar z fasoli

  • 1 puszka czerwonej fasoli Nasza Spiżarnia
  • 4 suszone pomidory Sottile Gusto
  • 12 marynowanych kaparów
  • 1 łyżka oleju rzepakowego Wybornego
  • 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego Culineo
  • ½ łyżeczki wędzonej papryki
  • 1 łyżeczka syropu klonowego Go Bio
  • 1 łyżka musztardy miodowej Madero
  • 1 żółtko
  • szczypta pieprzu
  • ½ cebuli
  • 10 korniszonów

Do podania

  • 800 g sałatki z ogórków i pomidorków cherry
Sottile Gusto_Sotille Gusto Pomidory suszone w oleju z ziołami 270/150 g _1 Sottile Gusto_Sotille Gusto Pomidory suszone w oleju z ziołami 270/150 g _1 Sottile Gusto_Sotille Gusto Pomidory suszone w oleju z ziołami 270/150 g _
7 49 /szt.
Sotille Gusto Pomidory suszone w oleju z ziołami 270/150 g
0.15kg - 49,93 zł / kg
Dodano 1 do koszyka! Usunięto z koszyka!
Chwilowo niedostępny
Plony Natury_Plony Natury Mąka pszenna T 1850 Pełnoziarnista 1 kg_1 Plony Natury_Plony Natury Mąka pszenna T 1850 Pełnoziarnista 1 kg_1 Plony Natury_Plony Natury Mąka pszenna T 1850 Pełnoziarnista 1 kg_
Teraz taniej
2 69 /szt.
Najniższa cena: 1,99 zł
35% więcej
Cena regularna: 2,99 zł
10% taniej
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
1,99 zł
35% więcej
Cena regularna:
2,99 zł (2,99 zł/kg)
10% taniej
Plony Natury Mąka pszenna T 1850 Pełnoziarnista 1 kg
1kg - 2,69 zł / kg
13.01 - 19.01
Dodano 1 do koszyka! Usunięto z koszyka!
Chwilowo niedostępny
Bakello_Bakello Soda oczyszczona 100 g_2 Bakello_Bakello Soda oczyszczona 100 g_1 Bakello_Bakello Soda oczyszczona 100 g_
1 39 /szt.
Bakello Soda oczyszczona 100 g
0.1kg - 13,90 zł / kg
Dodano 1 do koszyka! Usunięto z koszyka!
Chwilowo niedostępny
Go Vege_Go Vege Napój sojowy 1 l_4 Go Vege_Go Vege Napój sojowy 1 l_1 Go Vege_Go Vege Napój sojowy 1 l_
DRUGI 40% TANIEJ
PRZY ZAKUPIE 2
3 99 /szt.
Najniższa cena: 4,99 zł
20% mniej
Cena regularna: 4,99 zł
20% taniej
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
4,99 zł
20% mniej
Cena regularna:
4,99 zł (4,99 zł/l)
20% taniej
Go Vege Napój sojowy 1 l
1l - 3,99 zł / l
cena za 1 szt przy zakupie 2 szt
13.01 - 19.01
Dodano 1 do koszyka! Usunięto z koszyka!
Chwilowo niedostępny
Nasza Spiżarnia_Nasza Spiżarnia Fasola czerwona konserwowa 400 g_3 Nasza Spiżarnia_Nasza Spiżarnia Fasola czerwona konserwowa 400 g_1 Nasza Spiżarnia_Nasza Spiżarnia Fasola czerwona konserwowa 400 g_
2 69 /szt.
Nasza Spiżarnia Fasola czerwona konserwowa 400 g
0.24kg - 11,21 zł / kg
Dodano 1 do koszyka! Usunięto z koszyka!
Chwilowo niedostępny
Plony Natury_Plony Natury Mąka pszenna T 650 Babuni 1 kg_1 Plony Natury_Plony Natury Mąka pszenna T 650 Babuni 1 kg_1 Plony Natury_Plony Natury Mąka pszenna T 650 Babuni 1 kg_
1 99 /szt.
Plony Natury Mąka pszenna T 650 Babuni 1 kg
1kg - 1,99 zł / kg
Dodano 1 do koszyka! Usunięto z koszyka!
Chwilowo niedostępny
El Toro Rojo_El Toro Rojo Kapary w zalewie 100 g_2 El Toro Rojo_El Toro Rojo Kapary w zalewie 100 g_1 El Toro Rojo_El Toro Rojo Kapary w zalewie 100 g_
3 49 /szt.
El Toro Rojo Kapary w zalewie 100 g
0.06kg - 58,17 zł / kg
Dodano 1 do koszyka! Usunięto z koszyka!
Chwilowo niedostępny
Olej Wyborny_Olej Wyborny Rzepakowy 3 l_1 Olej Wyborny_Olej Wyborny Rzepakowy 3 l_1 Olej Wyborny_Olej Wyborny Rzepakowy 3 l_
20 85 /szt.
Olej Wyborny Rzepakowy 3 l
3l - 6,95 zł / l
Dodano 1 do koszyka! Usunięto z koszyka!
Chwilowo niedostępny
Culineo_Culineo Koncentrat pomidorowy 30% 190 g_3 Culineo_Culineo Koncentrat pomidorowy 30% 190 g_1 Culineo_Culineo Koncentrat pomidorowy 30% 190 g_
2 45 /słoik
Culineo Koncentrat pomidorowy 30% 190 g
0.19kg - 12,89 zł / kg
Dodano 1 do koszyka! Usunięto z koszyka!
Chwilowo niedostępny
Madero_Madero Musztarda miodowa łagodna 270 g_3 Madero_Madero Musztarda miodowa łagodna 270 g_1 Madero_Madero Musztarda miodowa łagodna 270 g_
3 39 /szt.
Madero Musztarda miodowa łagodna 270 g
0.27kg - 12,56 zł / kg
Dodano 1 do koszyka! Usunięto z koszyka!
Chwilowo niedostępny
poprzedni następny

Przygotowanie

Fasolę odsącz i zmiksuj razem z suszonymi pomidorami i kaparami. Dodaj olej, koncentrat pomidorowy, wędzoną paprykę, syrop klonowy, musztardę, żółtko, pieprz i ponownie dokładnie zblenduj.

Cebulę i korniszony posiekaj w drobną kostkę, dodaj do tatara i wymieszaj.

Przygotuj podpłomyki: wymieszaj obie mąki, cukier, sodę i sól. Następnie dodaj napój sojowy, wymieszaj wszystko za pomocą łyżki i wyrób ciasto rękami. Przełóż je do miski, przykryj ściereczką i odstaw na 20 minut.

Rozwałkuj ciasto na gruby placek. Wykrawaj krążki o średnicy 5 centymetrów i smaż je na rozgrzanej patelni na średnim ogniu 5-6 minut z każdej strony. Podpłomyki podawaj z tatarem z fasoli i sałatką z ogórków i pomidorków cherry.