Twój koszyk jest pusty
Dodaj produkty do koszyka i przekonaj się, jak łatwo zrobisz u nas zakupy.
Wartość koszyka
0,00 zł
Koktajl arbuzowy - Przepis
Koktajl arbuzowy to orzeźwiający i lekki napój, który zachwyca swoim naturalnym, owocowym smakiem. Arbuz, będący głównym składnikiem tego koktajlu, to owoc bogaty w wodę (zawiera jej około 90%), dzięki czemu koktajl jest nie tylko smaczny, ale również doskonale nawadnia organizm. Jego lekka konsystencja, słodycz i świeżość sprawiają, że koktajl arbuzowy to idealna propozycja na letnią przekąskę lub jako dodatek do posiłków na ciepłe dni.
Koktajl arbuzowy - sposób przyrządzenia
Zacznij od przygotowania składników: potrzebujemy około pół kilograma świeżego arbuza, który stanowi podstawę naszego koktajlu. Usuń skórkę i pestki, a następnie pokrój miąższ w większe kawałki, aby ułatwić blendowanie. Do tego dodaj sok z jednej limonki oraz szklankę wody kokosowej, co stworzy idealną bazę dla naszego napoju.
Kiedy wszystkie składniki są już gotowe, przełóż je do blendera. Zmiksuj dokładnie do uzyskania gładkiej konsystencji. W razie potrzeby możesz dodać kilka kostek lodu, aby koktajl arbuzowy był jeszcze bardziej orzeźwiający. Cały proces przygotowania nie zajmie więcej niż 10 minut. Po zblendowaniu, przelej koktajl do szklanek i udekoruj plasterkiem limonki.
Składniki:
Jeśli chcesz, aby Twój koktajl arbuzowy był jeszcze bardziej orzeźwiający, możesz dodać kilka kostek lodu, które sprawdzą się doskonale w gorące letnie dni. W przypadku braku wody kokosowej, alternatywnie można użyć zwykłej wody lub wody gazowanej. Warto również mieć pod ręką plasterki limonki do dekoracji, które dodadzą koktajlowi elegancji.
1
89
/szt.
Limonka, 1 szt.
1szt. - 1,89 zł / szt
Chwilowo niedostępny
6
99
/kg
Arbuz premium kg
ok. 5000g ~ 5kg - 6,99 zł / kg
Chwilowo niedostępny
Wartość odżywcza:
Koktajl arbuzowy na bazie arbuza, soku z limonki i wody kokosowej to lekki i orzeźwiający napój, bogaty w wartości odżywcze. Arbuz, będący głównym składnikiem, dostarcza niskokalorycznego napoju oraz cennych witamin, takich jak witamina C i A, które wspierają układ odpornościowy i zdrowie skóry. Jest także bogaty w likopen – silny przeciwutleniacz wspomagający ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym. Sok z limonki dodaje nie tylko kwaskowatości, ale także dodatkowej dawki witaminy C, wspomagając przyswajanie żelaza i działając jako naturalny antyoksydant.
Woda kokosowa jest doskonałym źródłem elektrolitów, takich jak potas, które pomagają utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu, co jest kluczowe zwłaszcza podczas upałów. Koktajl ten, bogaty w wodę i elektrolity, nie tylko nawadnia, ale także dostarcza energii i odświeżenia, zachowując niską kaloryczność oraz prostą, naturalną słodycz.
